{"product_id":"balle-de-massage-2-en-1-simple-et-double","title":"Balle de massage 2 en 1 , Simple et double","description":"\u003cp\u003eNous avons conçu cette balle pour vous auto masser après le sport. Elle permet un massage profond et localisé des muscles et trigger points.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment utiliser le produit?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa balle de massage s'utilise après le sport et vous permet de vous masser vous - même.  Pour un massage efficace, elle est à utiliser 5 minutes minimum par groupe de muscles. Vous pouvez vous masser juste après votre sortie, le soir ou même le lendemain. N'hésitez pas à regarder nos vidéos, elles montrent comment utiliser le produit selon la zone de muscles à masser.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment passer d'une balle simple SMALL à une balle double ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRien de plus facile, il suffit de tirer sur les 2 parties qui composent la balle simple, jusqu'au ''CLIC'' pour la transformer en balle double !\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eEn mode simple ou en mode double, comment choisir ?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEn mode simple, elle permet de masser une zone précise tendue ou douloureuse : un trigger point par exemple. En mode double, elle permet de masser une zone plus large : les muscles le long de la colonne vertébrale ou les mollets par exemple.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eQuelle est la taille de ma balle?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDiamètre:  80 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eComment optimiser ma récupération?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePour une récupération optimale après l'effort, n'hésitez pas à compléter l'utilisation de votre balle de massage par une boisson de récupération,  des barres protéinées, un rouleau de massage, des chaussettes de compression ou encore de l'électro-stimulation\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2 en 1 , cette balle se transforme en double balle, pour relaxer vos muscles (nuque, dos, pieds, jambes, mollets) après le sport !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolyvalence\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e2 en 1, adaptée à la voûte plantaire, au dos, aux mollets, à la nuque..\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65103\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eModularité\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePassez facilement d'une balle simple à une double selon votre muscle à masser\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité d'utilisation\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePermet de se masser soi-même. S'utilise au sol (pieds, jambes..) ou au mur (dos)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilité de transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eSon petit format vous permet de l'emmener partout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eNous avons conçu cette balle pour vous auto masser après le sport. Elle permet un massage profond et localisé des muscles et trigger points.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8757649 \/ Taille unique \/ bleu gris","offer_id":63021605454195,"sku":"4567466","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0469\/7833\/4884\/files\/pic_1ab60c60-fc01-4f27-b005-f07cfb2288e6.jpg?v=1773198503","url":"https:\/\/preprod.decathlon.re\/en\/products\/balle-de-massage-2-en-1-simple-et-double","provider":"Testing Decathlon Reunion","version":"1.0","type":"link"}