Product Colors and Sizes

CORENGTH

Ceinture chaine lestée musculation pour dips et tractions - 120 kg

Prix régulier:

Prix réduit: 28,00€

Special product, Innovation Special product, Nouvelle sortie Special product, Fin de série Personnalisez-moi Translation missing: fr.products.product_tile.flags.same_day_delivery
prix

Facile à mettre et à enlever, cette ceinture lestée vous permet d'intensifier vos entraînements au poids du corps et de les amener à un niveau supérieur !

Équipée d'un crochet de serrage et d'une surépaisseur à l'arrière, votre ceinture vous assure d'être parfaitement centré et donc à l'aise pour développer votre force musculaire.

Couleur: Choisir une couleur

Mes Magasins

Nous avons trouvé 0 magasin(s) à proximité

Prix réduit: 28,00€

Prix régulier:

Livraison gratuite

Livraison gratuite au-delà de 80€

Prix réduit:

Product Caractéristiques

A photo of the Ceinture chaine lestée musculation pour dips et tractions - 120 kg in use

Solidité

Coutures ultra renforcéesPossibilité de charger jusqu'à 120 KG

Confort d'accueil

Sur-épaisseur sur l'arrière de la ceinture pour un meilleur confort

Maintien du produit

Crochet de serrage permettant le centrage de la charge pour plus de confort

Polyvalence

Possibilité de mettre des disques de 28mm, de 50mm et des Kettlebells.

Facilité à mettre / enlever

Système de mousqueton pour mettre/enlever la chaine.

Additional Information Produit

Composition

Bouclerie

  • 100% Acier

Sangle

  • 100% Polypropylène

Description de la ceinture de leste et son poids max

- Poids de la ceinture lestée : 1,206 kg- Longueur de la chaîne : 795 mm / 79,5 cm- Taille uniqueNotre ceinture lestée vous offre la possibilité de réaliser vos mouvement de dips et de traction avec un poids supplémentaire pouvant aller jusqu'à 120 kg.

Pourquoi utiliser une ceinture de lestage ?

Les exercices utilisant le poids de votre corps sont efficaces pour développer vos muscles en sécurité. Cependant, le principal inconvénient réside souvent dans la difficulté de progresser. Avec notre ceinture, vous pouvez ajouter jusqu'à 120 kg de lest, intensifiant chaque mouvement et stimulant la croissance musculaire.Quelle que soit votre pratique, qu'il s'agisse de cross-training, de street workout ou de musculation, cette ceinture s'adapte à tous et à tous les objectifs.

Pour quels exercices cette ceinture de lest est la plus adaptée ?

Avec la ceinture de lest, vous avez la possibilité de réaliser les exercices suivants :- des tractions (sur barres fixes et/ou anneaux),- des dips (sur barres fixes et/ou anneaux),- des musle-ups stricts (sur barres fixes et/ou anneaux),- ainsi que des squats sur box.

Comment mettre une ceinture de musculation ?

Vérifiez que la ceinture est bien positionnée sur vos hanches. Si elle est trop haute sur le bas du dos, elle peut forcer les hanches à tourner et à créer un dos creux.En plus de la placer au-dessus des fessiers, positionnez-la précisément au centre. Assurez-vous que les deux extrémités de la ceinture sont à la même hauteur. Sinon, le poids exercera une pression inégale sur votre corps, ce qui entraînera des déséquilibres et, dans le pire des cas, des blessures.

Équipez-vous pour progresser plus rapidement

Utilisez nos disques avec un diamètre de 50 mm pour complexifier vos exercices au poids du corps :- Disque 5kg (ref : 8491309)- Disque 10kg (ref : 8484126)- Disque 20kg (ref : 8484128)Attention, les disques avec un diamètre inférieur à 50 mm peuvent être difficiles à insérer dans la chaîne de notre ceinture.

Notre coach vous propose des exercices pour vous aider à progresser (1/3)

Séance pour progresser aux tractions :- Traction lestée : 3 séries de 3-5 répétitions- Traction (lestée ou poids du corps - selon le niveau) : 2 séries de 8-10 répétitions- Rowing prise supination : 3 séries de 8-10 répétitions- Facepull : 2 séries de 15-20 répétitions- Curl haltères prise marteau : 3 séries de 10-12 répétitions

Notre coach vous propose des exercices pour vous aider à progresser (2/3)

Séance pour progresser aux dips :- Dips lestés : 3 séries de 3-5 répétitions- Dips (lestés ou poids du corps - selon le niveau) : 2 séries de 8-10 répétitions- Développé couché prise serrée : 3 séries de 8-10 répétitions- Développé assis aux haltères : 3 séries de 10-12 répétitions- Triceps poulie haute : 3 séries de 12-15 répétitions

Notre coach vous conseille (3/3)

Pour chaque exercice, commencez avec le nombre minimum de répétitions (évitez l'échec et gardez 2 répétitions en réserve) et ajoutez une répétition chaque semaine jusqu'à la limite supérieure. Ensuite, augmentez le poids utilisé.Lorsque vous augmentez le poids, recommencez dans la plage basse jusqu'à la limite haute, puis répétez ce processus.

Product Lifestyle Gallerie

Gallerie







[[contextphoto]]

Product Commentaires

Passer aux avis RE fr
37 avis






Ceinture chaine lestée musculation pour dips et tractions - 120 kg
Trié par Translation missing: fr.product.reviews Loading reviews…
Je ne saurai dire…

Je ne saurai dire précisément pourquoi mais cette ceinture n'est pas la plus agréable que j'ai portée. L'usage du petit S métallique pour stabiliser le poids est indispensable, sinon, la ceinture se fait la malle. Ce n'était pas le cas pour d'autres marques. Mais dans l'absolu, la ceinture fait très bien le job !

bon produit

très bon produit mais les mousquetons ne sont pas de qualité parfaite, mais ça reste un très bon produit à bas coup

Sans surprise bonne qualité

Bon produit parfait pour progresser

Passer aux avis

Product Derniers articles consultés

 

Size Guide Visual

arrow_upward
Cart 0

Votre Panier

Vous avez 0 produits dans votre panier

Sous-total du panier (2 articles):

Sous-total: €0.00

Livraison: Calculé(es) au paiement

Taxes: Calculé(es) au paiement

Total Estimé: €0.00